Aries
corsi di Pilates e danza a Verona
Un'offerta completa dedicata al movimento:
Corsi per tutte le età
La postura perfetta non esiste,dobbiamo lavorarci ogni giorno della nostra vita,ecco perche' l Aries propone corsi per tutte le eta' dalla propedeutica alla danza per bambini di 3/4 anni ai corsi per i carissimi "diversamente giovani"
All aries per mantenerti in forma potrai scegliere tra lezioni di pilates con e senza attrezzi,ginnastica posturale,riequilibrio del pavimento pelvico,ma anche corsi divertenti di zumba,hip- hop,charleston,burlesque,balli latino-americani e musical.
Da oltre 35 anni Aries propone un'ampia gamma di attività dedicate al benessere della persona. Bambini, ragazzi, adulti e senior possono trovare il percorso più adatto alle proprie esigenze grazie a un'offerta che unisce danza, Pilates, ginnastica posturale e attività dedicate al riequilibrio del corpo.
Ogni corso viene organizzato da insegnanti qualificati che accompagnano gli allievi con professionalità, costruendo un ambiente accogliente e stimolante. L'obiettivo è permettere a ciascuno di migliorare la qualità del movimento, sviluppare una maggiore consapevolezza del proprio corpo e vivere l'attività fisica come un momento di crescita personale.
I corsi di Pilates e danza a Verona proposti da Aries sono pensati sia per chi desidera avvicinarsi per la prima volta a queste discipline sia per chi vuole approfondire la propria preparazione attraverso un percorso continuativo.
Il benessere e la salute sono dentro di noi, all'Aries vogliamo solo aiutarti a farli emergere.
Tutti i percorsi dedicati al Pilates
Per chi desidera migliorare postura, forza e controllo del movimento, Aries propone diverse modalità di allenamento basate sul Metodo Pilates.
L'offerta comprende:
- Pilates Matwork (lezioni individuali e di gruppo)
- Pilates in gravidanza
- Softpilates
- Pilates Zeromax
- Pilates Exochair
- Studio Pilates attrezzato con cadillac, reformer, barrell e chair
- G.P.E. (Ginnastica Posturale Energetica)
- G.P.D. (Ginnastica Posturale Decompensata)
- Lezioni individuali con pancafit per il miglioramento della postura
- Propedeutica alla danza dai 3 anni di età
- Danza Classica
- Hip hop
- Balli latino americani
- Charleston
- Musical
- Burlesque
- Zumba
La possibilità di scegliere tra lezioni collettive e percorsi personalizzati consente di individuare la soluzione più adatta alle proprie esigenze, sempre con la supervisione di insegnanti qualificati.
Ginnastica posturale e Pancafit®
Accanto ai corsi dedicati al Pilates, Aries propone attività rivolte al miglioramento della postura e dell'equilibrio del corpo.
Tra queste rientrano:
- Ginnastica Posturale Energetica (G.P.E.)
- Ginnastica Posturale Decompensata (G.P.D.)
- Percorsi con Pancafit®
- Valutazione posturale individuale
Attraverso esercizi specifici e l'utilizzo di Pancafit®, è possibile lavorare sulle tensioni muscolari, favorire una migliore mobilità articolare e migliorare la qualità del movimento. Le attività vengono personalizzate in base alle caratteristiche della persona e sono rivolte a persone di tutte le età.
Molto più di semplici corsi
L'esperienza proposta da Aries prosegue anche oltre le lezioni settimanali. Durante l'anno vengono organizzati seminari con la dott.ssa Barbara Zebellin riguardanti la salute del pavimento pelvico. L'Aries partecipa a rassegne di danza in Verona e provincia, offrendo agli allievi occasioni di crescita e condivisione.
Queste iniziative permettono di approfondire aspetti legati alla danza, al movimento e al benessere, creando un ambiente dinamico nel quale imparare, confrontarsi e vivere pienamente la passione per l'attività motoria.
La varietà dei corsi, la professionalità dello staff e l'esperienza maturata in oltre tre decenni fanno di Aries un punto di riferimento per chi cerca corsi di Pilates e danza a Verona in un ambiente serio, accogliente e orientato alla persona.
Trova il corso più adatto a te
Contatta Aries Pilates Postura e Danza per conoscere orari, disponibilità e caratteristiche dei nostri corsi di Pilates e danza a Verona. Saremo lieti di aiutarti a scegliere il percorso più adatto alle tue esigenze e ai tuoi obiettivi di benessere.
Vieni a provare gratuitamente una nostra lezione, ti aspettiamo!
